Головные боли

Головная боль среди дня не только мешает работать, но также может быть симптомом серьезного заболевания. Почему болит голова?

В большинстве случаев головную боль провоцирует человек сам. Рассмотрим некоторые из причин.

Курение. Это очень важный фактор, вызывающий головные боли. Если его устранить, то головная боль может и не уйти, но станет значительно реже.

Стресс. Чаще всего после конфликтов на работе или дома возникает головная боль. Избегайте стрессов.

Сон. Влияет время засыпания и пробуждения, а также слишком долгий сон или его нехватка.

Пища. Колебание глюкозы в крови, чрезмерное употребление кофеина или поедание в огромном количестве определенных продуктов приводит к головным болям. Старайтесь есть в определенное время и не быть голодными вообще.

Алкоголь. Является одним из самых вредных факторов, он также абсорбирует принятые лекарства.

Запахи. Запах бытовой химии, духов или дым сигарет — все это вызывает головные боли.

Перемена погоды. Есть метеозависимые люди, у них состояние здоровья зависит от погодных условий. Это происходит особенно в осенне-зимний период, когда погода меняется каждый день.

Лекарства. Непереносимость отдельных компонентов медикаментов может стать причиной головной боли.

Почему возникают постоянные головные боли?

Постоянная головная боль – это весомая причина, чтобы обратится к врачу. Причиной такой головной боли может быть постоянное состояние стресса или нервное перенапряжение, длительная работа за компьютером либо просто сидячая работа.